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  当然,毕竟月经是个特殊时期,难免发生意外渗漏,为防万一,可以穿深色的泳衣。虽然说正确使用卫生棉条和月经杯后经血不太可能漏出泳裤,但是你仍可以穿一条深色泳衣让自己更放心。可以选择一个漂亮的颜色,比如深蓝或深紫色。然后就可以安心去水中地游泳啦!

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  卫生棉条堪称经期游泳利器。卫生棉条最适合游泳,因为使用之后不需担心渗漏,卫生棉条会适时扩大来适合身体。把卫生棉条的棉线塞进比基尼泳裤就可以安心下水游泳。什么款式的比基尼下装都可以。当然如果量比较大,记得每几个小时更换一次卫生棉条,最多不得使用超过8小时。同时建议多带些卫生棉条等产品备用。最好比你预计需要的再多带一些,这样就万无一失啦~

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  使用月经杯,虽然月经杯不如卫生棉条常见,但它们使用原理相近。月经杯被插入阴道内,在较接近外阴部的位置来盛装经血,它们可以持续使用到10小时,比卫生棉条的8小时还要长。如卫生棉条一样,月经杯在使用时是完全隐形在体内的它会吸附到你的身体上,所以完全不用担心经血会漏出使用月经杯的时候还不用担心藏住棉条绳的问题。

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  讲真有些女性会担心在月经期游泳,但其实,在经期时游泳锻炼一下还能减少痛经,舒缓情绪。正确的使用卫生棉条或月经杯,经期游泳so easy !

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  事件回放2016年里约奥运游泳比赛女子4x100米混合泳决赛中国队游出3分55秒18的成绩排名第四无缘奖牌作为第一棒出场的傅园慧面对记者说“我觉得今天是我没游好,我对不起我的队友昨天来

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  傅园慧:这你就不知道了,例假期间,不用荒洪之力也能游泳!让我来告诉你吧!

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